Попадание алкоголя через грудное молоко в организм ребенка. Много лучше не пить: через сколько выводится алкоголь из грудного молока Попадает ли алкоголь через грудное молоко ребенку

Каждому известно, что алкоголь при грудном вскармливании может серьезно навредить грудничку ведь все опасные элементы алкогольных напитков вместе с молоком проникают в организм новорожденного. В результате вещества наносят непоправимый урон ребенку.

Вред для малыша

  • Негативно влияет на развитие и функционирование нервной системы малыша. Ухудшает сон и повышает возбудимость. Несмотря на то, что грудничок быстрее уснет, он будет спать беспокойно и постоянно просыпаться;
  • Вызывает слабость и сонливость;
  • Усиливаются кишечные , так как алкоголь вызывает воспаление оболочек желудка, пищевода и кишечника;
  • При систематическом употреблении алкоголя кормящей мамой у ребенка можно наблюдать задержку психического развития;
  • Ухудшает работу органов дыхания;
  • Отрицательно влияет на работу сердца и сосудов. В результате снижается артериальное давление и увеличивается частота сердечных сокращений;
  • Во время постоянного употребления спиртных напитков при грудном вскармливании, малыш плохо набирает , отстает в росте и теряет аппетит;
  • Постоянное употребление мамой также вызывает у ребенка привыкание к спиртному, вплоть до зависимости;
  • Вызывает сильную интоксикацию, что приводит к расстройству желудка и нарушению стула, тошноте и рвоте;
  • Ухудшает вкус грудного молока, в результате чего малыш может больше не брать грудь. .


Чем младше ребенок, тем организм менее адаптирован и готов к переработке различных веществ, тем более алкоголя. Учтите, что печень новорожденного не способна переработать даже незначительную долю вредных элементов, которые в результате отравляют внутренние органы младенца. Поэтому в первые три месяца алкогольные напитки категорически запрещены к употреблению! Даже глоток слабоалкогольного пива в это время приводит к негативной реакции грудничка.

Через четыре месяца после появления малыша на свет мама может изредка позволить небольшую дозу алкоголя. Важно пить сразу после грудного вскармливания. Для безопасности можно сцедить молоко, чтобы в следующие кормление дать малышу “чистую” пищу. Выбирайте качественный алкоголь без примесей.

Во время лактации не рекомендуется пить спиртное при соблюдении дозировки чаще двух раз в месяц. Нельзя пить натощак! При сытом желудке алкоголь меньше всасывается в кровь. После употребления алкоголя кормить малыша можно не ранее, чем через три часа. Если ребенок на смешанном вскармливании, в день, когда мама пьет алкогольные напитки, можно перевести ребенка на смесь.

Помните, что алкоголь негативно влияет на лактацию и в большом количестве способствует ухудшению выработки молока! При негативной реакции малыша на спиртное исключите алкогольные напитки из рациона до завершения грудного вскармливания.

Шесть мифов об алкоголе

  • Пиво улучшает лактацию

Пенный напиток скапливается в тканях, которые разбухают и растягиваются. В результате этого кажется, что молока стало больше. Однако это самообман, и пиво никак не влияет на протекание лактации. Более того, оно затрудняет процесс кормления. Спиртное задерживает грудное молоко, и малыш вынужден сосать сильнее.

  • Алкоголь облегчает психологическое состояние женщины после родов

Возможно, на время спиртное облегчит эмоциональное состояние и снимет усталость у кормящей мамы. Однако после такие напитки лишь усугубят ситуацию. Помните, что алкоголь вредит и взрослым, и детям. При злоупотреблении у женщины нарушается сон, здоровье и психика. Кроме того, после принятия спиртного мама расслабляется и теряет бдительность, что может привести к травмам маленького ребенка. Что поможет кормящей маме при стрессе, читайте

  • Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку

Действительно, после употребления мамой алкоголя малыш уснет быстро. Однако сон станет беспокойным, грудничок станет часто просыпаться и капризничать.

  • Красное вино улучшает работу сосудов

Красное вино в небольшом количестве благотворно влияет на работу сосудов, состав крови и кроветворение. Однако учтите, что доза должна быть минимальна. И в любом случае даже качественный напиток может принести больше вреда, чем сомнительной пользы. А улучшит состав крови без риска для грудничка и лактации .

  • Кефир из-за содержания спиртного нельзя пить во время лактации

  • Алкоголь накапливается в грудном молоке

И из крови, и из молока, спиртное выводится через некоторое время. Время выветривания зависит от веса женщины, дозы и крепости выпитого напитка. Ниже вы найдете таблицу с подробным указанием времени вывода алкоголя из организма женщины.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

При расчете взята одна порция, а именно один бокал вина (150 мл) с содержанием спирта 11% либо одна кружка пива (350 мл) с содержанием спирта 5%, либо одна стопка крепкого напитка (42 гр водки или коньяка) с содержанием спирта 40%.

Масса тела Время выведения
40 кг 2 ч 50 м
45 кг 2 ч 42 м
50 кг 2 ч 36 м
55 кг 2 ч 30 м
60 кг 2 ч 24 м
65 кг 2 ч 16 м
70 кг 2 ч 12 м
75 кг 2 ч 08 м
80 кг 2 ч 03 м
85 кг 1 ч 58 м
90 кг 1 ч 54 м
95 кг 1 ч 51 м

Чтобы рассчитать время выведения, количество порций умножьте на время в зависимости от веса. Так, при массе 60 кг и двух выпитых бокалах вина, спиртное выветрится из организма через 4 часа 48 минут. Учтите, что сцеживание молока после употребления спиртного никак не повлияет на скорость очищения организма. Новый приток молока будет содержать такое же количество спирта, пока уровень не упадет в крови.

Через сколько часов алкоголь выходит из грудного молока и можно ли пить? Этот вопрос беспокоит многих кормящих мам, и он вполне закономерен, ведь употребляемое женщиной спиртное будет передаваться ребёнку и вредить его здоровью. И именно поэтому стоит узнать период выведения алкоголя и ознакомиться с некоторыми важными моментами.

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Любой врач скажет, что делать этого не стоит, прежде всего, ради здоровья ребёнка. Спиртное попадёт в его организм вместе с молоком, и никто не сможет дать гарантии, что влияние не будет губительным. И насколько оно опасно, не знают даже учёные.

Если вас терзают сомнения, то развеять их помогут некоторые направления негативного воздействия алкоголя, оказываемого на организм грудного ребёнка, а также самой кормящей матери:

  • Даже небольшое количество алкоголя оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, причём как самой кормящей мамы, так и ребёнка. В итоге малыш будет беспокойным и капризным, а женщина может начать остро и неадекватно реагировать на такое его поведение.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное воздействие и на сердечно-сосудистую систему ребёнка, особенно первых месяцев жизни. Так, может увеличиваться частота сердечных сокращений, иногда наблюдаются изменения артериального давления.
  • Спиртное, употребляемое при кормлении грудью, может спровоцировать сильные колики. Дело в том, что этиловый спирт раздражает нежные слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта ребёнка, а некоторые напитки, ко всему прочему, вызывают брожение в кишечнике.
  • Если женщина употребляет алкоголь при кормлении слишком часто или в больших количествах, то у ребёнка может развиться абстинентный синдром (иными словами, опьянение) или даже привыкание. В итоге в будущем такой малыш может стать алкоголиком, причём начнёт употреблять спиртные напитки в детском или подростковом возрасте.
  • Алкоголь, периодически попадающий в организм грудного ребёнка, может спровоцировать задержку развития, причём как психического и умственного, так и физического.

Как долго алкоголь выводится из грудного молока

Понятно, что алкоголь попадает в грудное молоко в любом случае. Но когда именно это происходит? Скорость всасывания зависит от нескольких факторов:

  1. Крепость и качество употреблённого алкоголя. Соответственно, чем он крепче, тем быстрее его концентрация в крови достигнет максимума. А газированные напитки всасываются быстрее.
  2. Пища, употреблённая вместе со спиртным. Еда замедляет усвоение алкоголя, особенно плотная и жирная. А вот употребление алкоголя натощак приведёт к быстрому опьянению.
  3. Вес женщины. Чем он меньше, тем быстрее спирт проникнет в кровь и, как следствие, в молоко.
  4. Возраст. У молодых девушек метаболизм и, соответственно, скорость всасывания и выведения веществ выше.
  5. Состояние здоровья. Некоторые заболевания могут оказывать воздействие на усвоение спиртного.

Если брать среднестатистическую здоровую кормящую мать, выпившую порцию спиртного натощак, то спирт проникнет в кровь примерно через 10-15 минут и достигнет максимальной концентрации через 30-50 минут. А если такая женщина употребит алкоголь с пищей, то он попадёт в молоко спустя 20-25 минут, а пика достигнет примерно через 70-90 минут.

Ниже приведена небольшая таблица, описывающая скорость выведения спирта, в зависимости от его объёма и веса женщины. За одну порцию принят бокал (около 140 мл) вина крепости 11%, бокал (0,34 л) пива или рюмка крепкого напитка.

Вес (кг) Количество порция спиртного
1 2 3 4 5 6 7 8
45 2ч.40м. 5ч.30м. 8ч. 11ч. 13 ч.30м. 16 ч.20м. 19ч. 22ч.
50 2ч.30м. 5ч. 8ч. 10ч.30м. 13ч. 15ч.40м. 18ч.10м. 21ч.
60 2ч.20м. 4ч.45м. 7ч. 9ч.40м. 12ч. 14ч.30м. 17ч. 19ч.10м.
75 2ч. 4ч.10м. 6ч.20м. 8ч.30м. 10ч. 40 м. 13 ч. 15 ч. 17 ч.
90 1 ч. 50 м. 3 ч. 50 м. 5 ч. 40 м. 7 ч. 40 м. 9 ч. 30 м. 11 ч. 30 м. 13 ч. 20 м. 15 ч. 20 м.

Стоит заметить, что эти значения усреднены, так что каждая женщина, кормящая своего ребёнка грудным молоком, должна осознавать ответственность и учитывать свои индивидуальные особенности. Но ориентироваться на таблицу стоит, она позволит выяснить хотя бы примерные грани дозволенного.

Как минимизировать вред алкоголя для ребёнка

Чтобы защитить себя и своего ребёнка от нежелательных негативных последствий, лучше отказаться от спиртного совсем, в таком случае через кормящий молочный проток в организм малыша не попадёт ни капли спирта. Но если предстоит праздник или другое мероприятие, и вы решили себе позволить немного расслабиться, то соблюдайте следующие правила:

  • Так как алкоголь в грудном молоке появляется примерно спустя 10-20 минут после употребления спиртного, то в этот период женщина может кормить. Следующее кормление должно осуществляться после того, как алкоголь успеет выйти из организма.
  • Если вы решили выпить спиртное при кормлении грудью, то лучше заранее сцедите необходимое количество молока, чтобы иметь возможность покормить малыша по требованию, а не ждать до полного выведения спирта.
  • Ни при каких обстоятельствах не разрешается кормить ребёнка в состоянии опьянения. Кроме того, если мать пьяна, она может причинить вред малышу даже при выполнении простых обязанностей, связанных с уходом. Так что в любом случае следует знать меру и контролировать количество выпитого.
  • Если вы решили выпить, обязательно больше ешьте, чтобы ускорить выведение спирта из крови.
  • Не стоит позволять себе слабости, если ребёнку не исполнилось 3-4 месяца. А лучше подождать до полугода или до завершения лактации.
  • Запомните точное время принятия спиртного, чтобы не ошибиться.

Мифы, связанные с алкоголем

С алкоголем, употребляемым во время ГВ, связано немало мифов. И вот некоторые из них:

  • Алкоголь поможет расслабиться маме и крепче спать малышу. Это не так: учёные утверждают, что спиртное, напротив, оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему и негативно влияет на психику и поведение.
  • Пиво стимулирует лактацию. Это не правда. Выработку молока может увеличить тёплое питьё, а вот спиртное, во-первых, снижает его количество, во-вторых, не в лучшую сторону меняет вкус, что может привести к отказу от груди.
  • Спиртное накапливается в молоке. Именно из-за этого суждения многие кормящие матери сцеживают грудь после употребления алкоголя. Но это бессмысленно, ведь спирт поступает в молоко из организма непосредственно во время выработки и сразу передаётся ребёнку. А когда он полностью выведется, то в молоке его не останется.

Если вы заботитесь о здоровье своего ребёнка, не стоит рисковать, употребляя алкоголь при лактации, ведь ни к чему хорошему это точно не приведёт.

Грудное вскармливание – важнейшее условие формирования иммунитета младенца, источник витаминов и макроэлементов. Именно поэтому кормящей маме важно внимательно следить за своим рационом – любое нарушение диеты может стать причиной аллергии у малыша или нанести ему серьёзный вред. Наиболее опасным веществом является алкоголь.

Можно ли пить алкоголь при ГВ

Врачи категорически запрещают пить алкоголь во время кормления ребёнка грудью. Ведь этанол, попадая в желудок, очень быстро всасывается в кровь и циркулирует по венам в течение нескольких часов.

В грудное молоко попадают все вещества, которые переносит кровь, в том числе этанол. Концентрация яда в пище младенца зависит от количества алкоголя, выпитого матерью, и крепости напитка.

При этом, сцеживаться, пока женщина не протрезвела, бесполезно, ведь грудь – это не бидон с фиксированным количеством жидкости, а маленький молокозавод, производимый продукт на котором постоянно полностью обновляется.

Единственный способ выпить немного вина для женщины – сцедить несколько бутылочек заранее, пока молоко чистое.

А после бокала вина или пива младенца нельзя прикладывать к груди в течение нескольких часов, пока не закончится процесс разложения и переработки вредного ацетальдегида. При этом, лучше дождаться 6-8-месячного возраста младенца - в этом возрасте дети реже прикладываются к груди и частично переходят на прикорм. Кроме этого, чтобы убедиться в безопасности последующего кормления, нужно рассчитать время вывода спиртного по специальной таблице (она представлена ниже).

Влияние алкоголя на мать

Организм женщины на ГВ испытывает серьёзный дефицит микро- и макроэлементов, витаминов и минералов, ведь всё самое полезное она передаёт ребёнку, а диета кормящей матери очень строгая. В этот период у матерей обильно выпадают волосы, разрушаются зубы, ногти становятся ломкими, а кожа тусклой и сухой. Спиртное ещё больше усугубляет проблемы:

  • Этиловый спирт разрушает стенки желудка и кишечника, ухудшая всасывание полезных веществ.
  • Кровь сгущается, её питательные свойства ухудшаются.
  • Вместе с увеличившимся объёмом мочи выходит кальций, калий, магний.
  • Алкоголь провоцирует обезвоживание, а это приводит к уменьшению количества молока.
Выпившая мать не в состоянии как следует присматривать за младенцем. Она, находясь в пьяном забвении, может не услышать плачь или даже придавить своим телом во сне, если ребёнок спит рядом.

Воздействие спиртного на ребенка


Этиловый спирт оказывает влияние на следующие системы и органы:

  1. Нервная система. Младенец, которого мать накормила «пьяным молоком», быстро засыпает, но спит неспокойно, часто просыпается. Постепенно у него формируется задержка психического развития – ребёнок начинает позже переворачиваться, ползать, ходить, почти не разговаривает.
  2. Сердце и сосуды. Даже микроскопическая доза этанола в молоке провоцирует учащённое сердцебиение, падение артериального давления, общую слабость, сонливость.
  3. Желудочно-кишечный тракт. От спирта разрушается слизистая оболочка желудка и кишечника, уничтожается полезная микрофлора. В результате малыш мучается от колик, страдает от авитаминоза, недобора веса.
  4. При частом злоупотреблении матери алкоголем, у новорожденного развивается привыкание, а затем появляется зависимость.
  5. Посторонние примеси, содержащиеся в алкогольных напитках (красители, консерванты, стабилизаторы), вызывают сильную аллергию у малышей. Ребёнок покрывается красной сыпью, у него появляется зуд, от которого он не может заснуть и всё время плачет.
Вред, который спиртное наносит новорожденному, несопоставим с мимолётным удовольствием матери от выпитого бокала. Поэтому женщине следует несколько раз взвесить своё решение, прежде чем брать в руки бутылку.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Таблица рассчитана на основе среднестатистических данных: средний рост женщины 164 см, а расчётная скорость, с которой выводится яд - 15 миллиграмм на децилитр. За единицу измерения берут одну порцию выпивки, которая равна:

  • 340 гр. пива (крепость 5%);
  • 140 гр. вина, (содержание алкоголя 11%);
  • 40 гр. водки или коньяка (около 40% спирта).

Время выветривания обозначается в часах и минутах.

Вес, кг/Количество порций 1 2 3 4 5 6 7 8 9
41 2:50 5:45 8:20 11:30 14:00 17:10 19:50 22:40 25:00
45 2:40 5:20 8:05 10:50 13:25 16:20 19:00 21:40 23:35
50 2:30 5:10 7:50 10:20 13:00 15:40 18:15 20:55 23:00
55 2:19 4:49 7:02 10:03 12:40 15:05 17:32 20:06 22:33
60 2:08 4:37 7:07 9:27 11:50 14:10 16:30 19:40 21:30
65 2:03 4:30 6:50 9:07 11:23 13:42 15:57 18:15 20:38
70 2:13 4:25 6:37 8:48 11:02 13:15 15:36 17:45 19:50
75 2:06 4:16 6:22 8:30 10:40 12:50 14:55 17:00 19:12
80 2:05 4:10 6:16 8:15 10:20 12:20 14:25 16:31 18:22
85 1:55 4:01 5:55 7:52 9:47 11:46 13:53 15:43 17:47
90 1:51 3:52 5:43 7:36 9:34 11:33 13:21 15:17 17:11

При пользовании таблицей нужно учитывать, что данные в ней приблизительные. В зависимости от скорости метаболизма женщины, медленнее или быстрее. Чтобы точно понять, через сколько уходит этанол из организма, можно воспользоваться специальными тест-полосками: достаточно капнуть несколько капель молока на такую бумажку и следить за происходящей реакцией. Такие тесты практически невозможно найти в обычных магазинах, но в случае необходимости можно заранее заказать через интернет из Америки или Европы.

Алкоголь при грудном вскармливании - жаркая тема для обсуждения. Как влияет спирт на грудное молоко, увеличивается или уменьшается лактация? Как быстро алкоголь проникает в молоко и через какое время выводится? Какие могут быть последствия для грудничка сейчас и в будущем? Рассмотрим особенности употребления вина, пива, шампанского, крепких напитков с научной точки зрения. Составим таблицу выведения алкоголя из грудного молока на основе клинических исследований.

Что такое алкоголь: определение

Алкогольные или спиртные напитки - это жидкости, содержащие этанол (этиловый, винный спирт или по-простому - спирт). Алкоголь бывает с низким и высоким содержанием спирта, т. н. слабые и крепкие спиртные напитки. В России крепкий алкоголь начинается с содержания этилового спирта от 25%.

Шампанское

Шампанское - это сорт игристого вина, произведённое в регионе Шампань во Франции. В контексте рассмотрения влияния алкоголя на грудное вскармливание нам неважно, будет это шампанское или любое другое игристое вино.

Шампанское содержит углекислый газ, который образуется в результате брожения. Он ускоряет всасываемость алкоголя, этанол быстрее поступает в кровь, при этом часть алкоголя всасывается через полость рта и попадает в мозг, минуя печень. Таким образом, шампанское попадёт в грудное молоко быстрее, чем обычное вино, но и переработка алкоголя организмом пройдёт тоже быстрее.

Крепкий алкоголь

К крепким спиртным напиткам в России относят алкоголь крепостью выше 25%: это водка, коньяк, ром, текила, виски, джин, ликёр и др. Их всех объединяет высокое содержание спирта. Также во многих из них есть дополнительные составляющие, которые усугубляют и без того пагубное воздействие алкоголя на организм.

Крепкий алкоголь ни в каком виде не рекомендуется употреблять при грудном вскармливании: это чревато серьёзными последствиями для грудничка. Пример: мама ростом 162 см и весом 68 кг выпила 100 г водки. Присутствие этанола достигло ~0,65‰ через 30-60 мин . Время выведения - 4 часа 29 минут.

Время выведения алкоголя из организма и грудного молока

На снижение уровня алкоголя в крови не влияет то, что вы:

  • поспали;
  • поели;
  • выпили больше воды;
  • отдыхаете на свежем воздухе или же занимаетесь активными физическими упражнениями.

Это всё снимает симптомы: вам может быть от этого легче, но уровень алкоголя в крови и в молоке не снижается. Давайте разберёмся, с какой скоростью будет выводиться алкоголь из грудного молока среднестатистической мамы. Средний рост женщины в России на 2018 г. составляет 168 см, а вес - 69 кг.

Таблица 1 - Скорость вывода алкоголя из грудного молока до 0‰ для кормящей мамы весом 69 кг и ростом 168 см

Крепость напитка: Желудок: Объем выпитого алкогольного напитка, мл:
50 100 150 200 300 500
Пиво, 5% пустой 1ч 18м 1ч 36м 1ч 54м 2ч 12м 2ч 54м 4ч 6м
полный 2ч 18м 2ч 36м 2ч 54м 3ч 12м 3ч 54м 5ч 6м
Коктейль, 9% пустой 1ч 36м 2ч 6м 2ч 42м 3ч 12м 4ч 24м 6ч 36м
полный 2ч 36м 3ч 6м 3ч 42м 4ч 12м 5ч 24м 7ч 36м
Вино (игристое), 11% пустой 1ч 48м 2ч 36м 3ч 18м 4ч 6м 5ч 42м 8ч 48м
полный 2ч 42м 3ч 24м 4ч 6м 4ч 42м 6ч 6м 8ч 54м
Крепленое вино, 18% пустой 2ч 18м 3ч 36м 4ч 48м 6ч 6м 8ч 42м 13ч 48м
полный 3ч 6м 4ч 12м 5ч 24м 6ч 30м 8ч 42м 13ч 12м
Настойка, 24% пустой 2ч 42м 4ч 24м 6ч 6м 7ч 48м 11ч 18м 18ч 6м
полный 3ч 30м 5ч 0м 6ч 30м 8ч 0м 11ч 0м 17ч 0м
Ликер, 30% пустой 3ч 24м 5ч 48м 8ч 12м 10ч 36м 15ч 24м 25ч 0м
полный 3ч 54м 5ч 42м 7ч 36м 9ч 30м 13ч 12м 20ч 42м
Водка, 40% пустой 4ч 12м 7ч 24м 10ч 36м 13ч 48м 20ч 12м 33ч 0м
полный 4ч 30м 7ч 0м 9ч 30м 12ч 0м 17ч 0м 26ч 54м
Бренди, 43% пустой 4ч 24м 7ч 54м 11ч 18м 14ч 48м 21ч 42м 35ч 24м
полный 4ч 42м 7ч 24м 10ч 0м 12ч 42м 18ч 6м 28ч 48м
Абсент, 70% пустой 6ч 36м 12ч 12м 17ч 48м 23ч 24м 34ч 36м 57ч 6м
полный 6ч 24м 10ч 42м 15ч 6м 19ч 24м 28ч 12м 45ч 36м

В представленной таблице можно увидеть минимальное время, через которое можно кормить грудью после употребления алкоголя, чтобы избежать негативных последствий для ребёнка.

Алкоголь и грудное молоко: клинические исследования

У ребёнка возможна аллергия на примеси в алкоголе

При попадании алкоголя в организм его всасывание начинается в ротовой полости и пищеводе, продолжается в желудке и заканчивается в тонком кишечнике. Из-за непродолжительного контакта спиртных напитков с полостью рта и пищеводом процент всасываемого алкоголя через них незначителен, в желудке всосётся примерно 20%. Основная же часть всасывается тонким кишечником.

Хорошая закуска только усугубляет последствия употребления алкоголя.

Вопреки бытующему мнению, воздействие спирта на организм не уменьшится: оно лишь растянется во времени. Еда в желудке как бы увеличивает очередь на переработку алкоголя. Человеку кажется, что можно выпить ещё, а на самом деле в желудке и кишечнике уже опасная доза этанола.

Содержание алкоголя в грудном молоке: сцеживание

Грудное молоко «изготавливается» из крови и лимфы. То есть что попало в кровь, попадёт и в молоко. Однако количество алкоголя в крови и молоке не одинаковое: концентрация алкоголя в молоке будет гораздо меньше. Исследования показывают, что только около 5-6 процентов от объема алкоголя в крови матери попадает в кровь ребенка через грудное молоко .

Чем больше вес мамы, тем быстрее выводится алкоголь из молока.

Алкоголь беспрепятственно попадает в грудное молоко. При пустом желудке время достижения максимальной концентрации алкоголя в грудном молоке и организме мамы составит от 30 до 60 мин.

Сцеживать «пьяное» грудное молоко не имеет смысла. Пока алкоголь будет в крови - он будет в молоке . Новое молоко после сцеживания снова будет с этанолом.

Влияние алкоголя на лактацию

Алкоголь влияет на выброс гормона окситоцина - это тот гормон, который помогает молоку выходить из груди за счет сокращения мышц. Вопреки прежним представлениям о благотворном влиянии алкоголя на грудное вскармливание было доказано, что мамы, которая пьёт алкоголь, поток грудного молока становится меньше (лактация снижается). Соответственно, ребёнку становится тяжелее «добывать» молоко.

Было проведено исследование 22-х кормящих женщин: их попросили сцеживать молоко в два разных дня, в одном из которых они принимали 0,3 г алкоголя на 1 кг веса (что соответствует примерно 1,8 единицам алкоголя, при условии, что масса тела составляет 70 кг). Результаты показали, что количество сцеженного молока было в среднем на 9,3% ниже в первые два часа после употребления алкоголя.

В другом исследовании 12 кормящих матерей с младенцами в возрасте 3,1 месяца пили 0,3 г/кг алкоголя в апельсиновом соке в течение 15 минут утром. В отдельном случае они пили алкоголь с апельсиновым соком в равных пропорциях. В обоих исследованиях дети, которые пили молоко, содержащее алкоголь, потребляли на 20-23% меньше молока в течение 3- или 4-часового сеанса тестирования, даже если время, проведенное у груди и количество прикладываний (сосаний) не изменилось. Матери не чувствуют никакой разницы в выработке детского питания: младенцы более энергично сосали бутылочку с алкогольным молоком.

Выработка грудного молока после употребления алкоголя только уменьшается.

Влияние алкоголя на кормящую маму

Кормящая мама имеет в организме высокое количество эстрогенов. Из-за этого она не чувствует опьянение так, как чувствует его некормящая, небеременная женщина. То есть кормящая мама может пить алкоголь и не замечать, не ощущать опьянение. И это очень опасно, потому что мама может не чувствовать высокий уровень спирта в её крови. Нужно внимательно смотреть на дозу, которую вы употребляете.

Влияние алкоголя на грудничка

До трехмесячного возраста дети усваивают алкоголь примерно вдвое быстрее, чем взрослые .

Этанол может оказывать на грудничка седативный (успокоительный) эффект: у ребёнка может проявляться сонливость. После принятия мамой алкоголя малыш быстрее засыпает. Однако затем наступает дефицит глубокого сна, то есть у ребёнка более поверхностный, неспокойный сон. Это приводит к уменьшению качества и продолжительности сна.

Сам этанол не является аллергеном, но примеси, содержащиеся в алкогольных напитках, могут вызывать аллергические реакции у малыша: это могут быть кожные высыпания или проблемы с дыханием. На самом деле, есть множество исследований, доказывающих снижение IQ и пр. негативные последствия (см. «Alcohol» на TOXNET ).

Хотя есть и другая сторона медали. Согласно ретроспективному исследованию 222 городских женщин, употребление алкоголя матерями не уменьшало благотворного влияния грудного вскармливания . В проспективном когортном исследовании в Австралии оценивались дети на грудном вскармливании в возрасте 8 недель и 12 месяцев: младенцы матерей, которые использовали алкоголь в послеродовом периоде, не имели большего риска неблагоприятных исходов до 12-месячного возраста, чем дети матерей, которые воздерживались от алкоголя .

Вывод : в лучшем случае алкоголь не навредит ребенку, в худшем - станет причиной летального исхода (СВДС) .

Последствия для ребёнка в будущем

При злоупотреблении алкоголем младенец может получить задержку в развитии и избыточный вес , низкий рост .

Ребенок может начать страдать от задержки моторного развития . Однако вот что говорит д.м.н. Джек Ньюман в своем материале More Breastfeeding Myths : «Разумному употреблению алкоголя вообще не следует препятствовать. Как и в случае с большинством лекарств, в молоке выделяется очень мало алкоголя. Мать может употреблять спиртные напитки и продолжать кормление грудью в обычном режиме. Запрет на алкоголь - это еще один способ излишне ограничивать жизнь кормящих матерей».

При этом стоит оговориться, что разумным считается употребление 1 стакана вина или пива в день, не более того ].

Вино: можно ли пить при грудном вскармливании

Основой вина является этанол. Крепость колеблется от 9 до 22%. Вино с 9 до 16% является натуральным, а с 16 до 22% - креплёным. По цвету бывает красным, розовым и белым.

Вино содержит ресвератрол (до 5,8 мг/л в красном вине). По результатам некоторых исследований это природное вещество снижает вероятность заболеваний сердечно-сосудистой системы, предотвращает и уменьшает опухоли, а также увеличивает продолжительность жизни . В вине есть рубидий с противовоспалительным, успокоительным и противоаллергическим воздействием.

Всё сказанное относится к умеренному употреблению красного вина (не более 1 стакана в сутки). Бытует мнение, что вино улучшает лактацию. Повторим: это не так.

Красное вино

Типичная этикетка красного вина

Пиво при грудном вскармливании: можно ли пить

Пиво является слабоалкогольным напитком, крепость его составляет обычно 3-6%. Пиво очень популярно благодаря своему вкусу и аромату. В Европе пиво изготавливают из ячменя. Процесс производства пива включает в себя: сушку и очистку ячменя, размельчение и смешивание его с водой, первичную фильтрацию, кипячение 1-2 часа, осветление, охлаждение, брожение, конечную фильтрацию и пастеризацию.

Таблица 2 - Химический состав и БЖУ 0,5 л пива

Название вещества: Тип: Масса:
Основные вещества: Углеводы 20 г
Белки 2,5 г
Алкоголь 20 г
Углекислый газ 2 г
Вода 450 г
Витамины: B1 (тиамин) 0,02 мг
B2 (рибофлавин) 0,2 мг
B6 (пиридоксин) 0,4 мг
H (биотин) 0,003 мг
Никотиновая кислота 4 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Пантотеновая кислота 0,6 мг
Элементы: Калий 250 мг
Фосфор 0,15 г
Сера 0,1 г
Магний 50 мг
Кальций 50 мг
Кремний 0,02 г

Плюсы и минусы пива

Все описанные плюсы относятся к умеренному употреблению пива. Представленные данные не имеют отношения к официальной точке зрения медицинского сообщества:

  • Снижается вероятность болезни Альцгеймера.
  • Пиво предупреждает ишемическую болезнь сердца лучше, чем другие спиртные напитки.
  • Предупреждает появление некоторых видов рака и снижает вероятность сахарного диабета.
  • В пиве много витамина B12, B6, B2.
  • Кремний в пиве укрепляет кости.
  • Пиво убивает бактерию Хеликобактер, которая вызывает язву желудка.

Несмотря на возможную пользу от пива, ему присущи те же отрицательные качества, что и всем остальным алкогольсодержащим напиткам. Пиво способно принести вред не только кормящей маме, но и грудничку. При злоупотреблении пива при лактации этанол в значимых количествах будет передаваться ребёнку.

Более старые исследования, некоторые на животных, показали, что пиво (вероятно, ячмень) может стимулировать уровень пролактина в крови в течение 30 минут после его употребления (гормон повышает выработку молока) . При этом уровень окситоцина из-за действия этанола падает, а окситоцин помогает молоку «выходить» из груди. Можно сделать вывод, что увеличивается вероятность закупорок.

Пример. Мама ростом 180 см и весом 72 кг выпила бутылку светлого пива крепостью 4,5% и объёмом 500 мл. Максимум этанола в крови достигнет ~0.27 ‰ через 30-60 мин. Время выведения из молока составит около 2 часов.

Безалкогольное пиво: чем лучше при ГВ

Безалкогольное пиво по вкусу напоминает обычное, при этом содержание алкоголя в его составе не превышает 0,5%.

Было замечено, что если мать употребляет безалкогольное пиво, то нет никаких изменений в поведении сосания ребёнка. Это говорит о том, что на поведение ребёнка влияет не просто запах молока, а именно его алкогольный компонент.

Безалкогольное пиво почти не оказывает отрицательного влияния на лактацию и грудное молоко. Из-за незначительного содержания спирта вредное воздействие практически отсутствует. Однако не надо злоупотреблять: при приёме «лошадиных» доз безалкогольного пива этанол всё равно будет поступать в организм кормящей мамы, а значит и грудничка, в значимых количествах.

Если организм кормящей мамы просит глоток холодного пива, не надо ему мешать. От стакана светлого пива никаких значимых влияний для здоровья и лактации не будет. В случае с пивом, лучше остановить свой выбор на пиве до 4,5%, а ещё лучше, если это будет безалкогольный напиток.

Заключение

Употребление спиртных напитков во время кормления грудью - это не лучшая идея. Но кормящая мама - живой человек, у неё тоже есть свои прихоти. Не надо отказывать организму, если он просит глоток пива или вина. При соблюдении безопасных временных промежутков и минимальных доз, ничего страшного не произойдёт. В любом случае, помните: если есть возможность не пить - не пейте. Так будет лучше и вам и вашему грудничку.

Список литературы :

  1. Alcohol - by CDC (опубликовано 14.01.2018). - Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2014 Feb; 114 (2): 168-73.

Содержание

Праздники редко обходятся без спиртных напитков. Они помогают расслабиться, снять напряжение, создать определенное настроение. Но любой алкоголь при грудном вскармливании, в том числе и вино, маме противопоказан, т. к. при кормлении он передается грудничку. Период выведения спирта из формирующегося организма в 3-4 раза длиннее, чем у взрослых. За это время молекулы этанола могут навредить формирующейся ЦНС, органам ЖКТ, вызвать гипогликемию.

Алкоголь и грудное вскармливание

Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов. Но алкоголь оказывает противоположный эффект. Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации. Потому на вопрос о том, можно ли кормящей маме пить, 99% врачей ответит, что нельзя. Если вы выпили пару бокалов какого-либо алкогольного напитка, то подождите, пока его переработают органы.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Спирт проникает во все органы сразу через кровоток. Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени. Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма. При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно. В молоко спирт проникает через 30 минут. Время разложения вещества зависит от веса и состояния матери. Если вы хотите принять алкоголь, то должны придерживаться следующих правил:

  • Помните о возрасте младенца. До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
  • Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т. к. печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
  • Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты. Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
  • В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка. Вместе их принимать нельзя.

Какой процент попадает в грудное молоко

Всасывается этанол женским организмом быстрее, а выходит медленнее. На вопрос о том, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко, врачи отвечают, что всего 10%. Процентное соотношение может изменяться. На него воздействует вес матери и количество спиртосодержащих напитков, которые она приняла. Если у вас наблюдаются проблемы с метаболизмом, то процент увеличивается до 20. Этанол из молочных желез выходит легко, но очень долго держится в головном мозге, поэтому даже спустя 3 часа после приема вина или пива женщинам не рекомендуется управлять автотранспортом.

Через сколько он попадает в молоко

Время всасывания любых веществ определяется комплекцией человека и скоростью протекания метаболических реакций. По этой причине точно ответить, через сколько алкоголь попадает в грудное молоко, нельзя. Примерное время составляет 25-40 минут. Алкоголь даже спустя 2 часа после приема будет передаваться малышу. Многие женщины обнаруживают, что под воздействием кагора или пива ребенок начинает засыпать быстрее. Данное состояние нельзя отнести к полноценному сну. Оно вызвано опьянением и интоксикацией при вскармливании проспиртованным молоком.

Через сколько выводится алкоголь

Время расщепления спирта всеми органическими системами в среднем составляет 2-3 часа. Данная цифра актуальна и в качестве ответа на вопрос о том, через сколько выводится алкоголь из грудного молока. Свои коррективы вносит количество принятого ликероводочного продукта и скорость метаболизма человека. У людей с быстрым обменом веществ этанол будет разрушаться за меньшее время, чем у тех, кто имеет проблемы с пищеварением.

Таблица выведения алкоголя

Перед тем как выпить вина или шампанского, многие кормящие матери задумываются о том, как долго напитки будут выводиться. В идеале считается, что здоровый организм за час сможет вывести до 120 мг продукта. Далее изображена таблица выведения алкоголя из грудного молока. Из нее вы узнаете, за какое время выводится из организма 130 мл различных напитков, содержащих этанол.

Вес женщины в кг/Наименование напитка

Джин-тоник 9%

Шампанское 11%

Портвейн 18%

Нужно ли сцеживать молоко

Спирт, попав в желудок, проникает везде. Главное отличие заключается в концентрации вещества. В молоко проникает всего 10% молекул этанола, содержащихся в крови. Выводится вещество одновременно из всех органических систем. Поэтому на вопрос о том, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, врачи отвечают, что это делать необязательно. Но если у вас дома остается ребенок младше 3 лет, нуждающийся в кормлении каждые 120-150 минут, то следует оставить бутылочку с питательной жидкостью.

Проводить сцеживание, чтобы минимизировать концентрацию спирта в крови, бесполезно, т. к. все органы обновляются в определенном режиме. Повлиять на него извне не получится. После того, как пройдет указанное в таблице время, вы можете продолжать вскармливание, не опасаясь, что малыш отравится молекулами этанола. Для безопасности можно прибавить ко времени выведения спирта 1-2 часа, а затем покормить ребенка.

Вино при грудном вскармливании

Во время беременности и после нее без опаски можно употреблять только безалкогольные напитки. Бокал вина при грудном вскармливании навредит лактации и малышу. Полезнее будет заменить его стаканом гранатового сока, который улучшает процесс выработки крови. Если вы очень любите этот напиток, то подождите, пока ребенку исполнится 4 месяца. Тогда белое и красное вино не принесут особого вреда, даже если будут находиться в молочных железах и крови дольше установленных 2 часов.

Пиво при грудном вскармливании

Данный напиток не влияет на объемы молока. Пиво при кормлении грудью противопоказано, как и прочие спиртосодержащие продукты. Длительное время ходили слухи, что определенное количество смеси хмеля и солода хорошо воздействует на лактацию и может помочь молодым матерям восстановить процесс продуцирования молока. Исследования опровергли эту информацию. Незначительно набухание груди после пива наблюдается по следующим причинам:

  • Этанол задерживает жидкость в сосудах, что приводит к опуханию лимфатических узлов и вен.
  • Высокое содержание спирта внутри организма подавляет выработку окситоцина. Этот гормон вырабатывается у матерей, когда ребенок начинает сосать грудь. Он способствует выходу жидкости из груди. Без него она остается в железах, а малыш получает меньший объем еды.

Шампанское при грудном вскармливании

Игристое вино считается безопасным для здоровья матери. Этот спиртосодержащий продукт не сможет вызвать состояние сильного опьянения, его влияние на лактацию минимально. Шампанское при ГВ употреблять можно, но доза не должна превышать 200 мл. Нельзя пить спиртосодержащие напитки на голодный желудок. Среднее время расщепления шампанского организмом составляет 180-200 минут. Отмерьте данный промежуток после того, как выпили бокал игристого вина.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Алкоголь при грудном вскармливании - через сколько можно кормить ребенка, если мама выпьет спиртное